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Tai Chi Chuan no Projeto Caminhar 2012 |
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A Semear Saúde participa novamente do Projeto Caminhar 2012, com a prática do Tai Chi Chuan na praça Floriano Peixoto - Belo Horizonte, MG.
Realização TV Globo Minas em parceria com a Unimed BH.
Clique na imagem para assistir a matéria no MGTV:
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Dicas Para Uma Caminhada Saudável |
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Professor Evandro Almeida, educador físico e mestre de kung fu e tai chi chuan (equipe Semear Saúde)
em entrevista ao MGTV, dá dicas de como se preparar para praticar a caminhada: roupas, calçado, alongamento, hidratação, horário, tempo e cuidados.
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Entrevista: Planeje Sua Folga |
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Para conciliar trabalho e descanso é necessário se planejar.
Karina Campos, Psicóloga do Trabalho da Semear Saúde e outros especialistas, dão consultoria e dicas de "Como Planejar o Seu Dia de Folga" em entrevista à revista Apólice, no Caderno Qualidade de Vida.
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